Multitasking

Tutte le filosofie orientali concordano su un punto: per ottenere la pace interiore occorre interrompere il lavorìo della mente.


Purtroppo, e dico purtroppo, la nostra mente è capace di ordinare ai nervi di compiere un'azione, e anche più di un'azione, mentre allo stesso tempo il pensiero si dedica ad altro. Retaggio dell'età della pietra, meccanismo in parallelo, essenzialmente difensivo.


E così avviene che mentre facciamo la doccia, pensiamo a un impegno della giornata; mentre guidiamo la macchina, pensiamo alla bolletta scaduta; mentre mangiamo il maccherone, pensiamo alle notizie falsificate che il telegiornale ci sta ammannendo.


Forse sarebbe bene dedicare il pensiero unicamente a quello che sta accadendo, come si suol dire, "in tempo reale". Mentre mangio, dovrei pensare soltanto a mangiare. Mentre guido, soltanto a guidare. Mentre mi lavo, dovrei pensare soltanto all'acqua che scorre su di me.

Poi, quando decido di farlo, dovrei mettermi a pensare.


E, in quel momento, pensare soltanto a quello che sto pensando.


W.B.



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